Diet Seimbang

salam sejahtera..

lastweek kan..ade orang tu kan..makan mcm dah nak kiamat esk nye

Sabtu: late dinner at Williams(old lim kok weng)

isnin: takut gemok..biar house mate yg gemok

selasa: diner besar at village view

rabu: diner sederhana besor kat Pha-Pha garden

kamis: late-late diner kat Murni ss2

jumaat: lunch kat KLCC

sabtu: diner di doa selamat saudara mara

tinggi: 168cm         

berat:65kg(patutnye ringan lagi,weighter rosak)

BMI =berat/tinggi²

      = 23…..yeah!!selamat lagi!!huhu!!

One Response to “Diet Seimbang”

  1. Ed Says:

    bapak berat…aku mid around 60 to 65..sowiee mate aku xnmpk..nk tgk weigther..huhu

Leave a Reply